Lâm tui nói thiệt, thoái hóa khớp gối là tình trạng sụn khớp và xương dưới sụn bị mòn dần, khô dịch khớp, dẫn tới đau nhức, cứng khớp. Đây là bệnh mạn tính, tiến triển từ từ qua nhiều giai đoạn, nếu bà con để lâu thì dễ tàn phế.

4 giai đoạn thoái hóa khớp gối

Giai đoạn 1 – Khởi phát

• Sụn khớp mới bắt đầu tổn thương, khe khớp vẫn bình thường.
• Triệu chứng nhẹ, chỉ thỉnh thoảng đau khi đứng lên ngồi xuống, hoặc vận động mạnh.
• Đông y gọi là “phong hàn thấp tý” – khí huyết chưa thông, tà khí bắt đầu xâm nhập.

Giai đoạn 2 – Trung bình

• Sụn khớp bị mòn rõ hơn, khe khớp hẹp nhẹ.
• Đau tăng khi đi lại nhiều, leo cầu thang; sáng ngủ dậy thường cứng khớp vài phút.
• Có thể nghe tiếng “lục cục” khi cử động gối.
• Lâm tui nói, đây là giai đoạn bà con dễ nhận ra nhất nhưng hay bỏ qua.

Giai đoạn 3 – Nặng

• Sụn khớp mất nhiều, khe khớp hẹp rõ.
• Đau nhức thường xuyên, kể cả khi nghỉ ngơi.
• Khớp sưng, hạn chế vận động, đi đứng khó khăn.
• Đông y xem đây là “can thận hư, khí huyết bất túc” – gốc bệnh đã lộ rõ.

Giai đoạn 4 – Rất nặng

• Sụn khớp gần như biến mất, xương cọ xát trực tiếp vào nhau.
• Đau dữ dội, biến dạng khớp, có thể tàn phế, phải thay khớp.
• Lâm tui nói, tới mức này thì thuốc men khó cứu vãn, chỉ có phẫu thuật mới cải thiện.

Tác hại khi để bệnh tiến triển

Thoái hóa khớp gối không chỉ gây đau nhức, mất ngủ, giảm chất lượng sống mà còn ảnh hưởng tới tim mạch, huyết áp do bà con ít vận động. ĐỂ MUỘN LÀ TÀN PHẾ – Lâm tui nhấn mạnh!

Xử lý đúng cách theo từng giai đoạn

• Giai đoạn 1–2: Có thể dùng thuốc Nam (lá lốt, ngải cứu, thiên niên kiện…), kết hợp châm cứu, xoa bóp, tập luyện nhẹ.
• Giai đoạn 3: Cần phác đồ tổng hợp: thuốc thang bổ can thận, hoạt huyết, khu phong; kết hợp vật lý trị liệu.
• Giai đoạn 4: Nhiều trường hợp phải phẫu thuật thay khớp, sau đó vẫn cần thuốc Nam để phục hồi khí huyết, chống tái phát.

Lời khuyên của Lâm tui

Bà con ơi, thoái hóa khớp gối TIẾN TRIỂN THEO 4 GIAI ĐOẠN RÕ RÀNG. Nếu biết sớm, chữa sớm thì giữ được cái chân dẻo dai, đi đứng thoải mái. Còn để tới giai đoạn nặng thì chỉ còn cách phẫu thuật. Lâm tui nói thiệt, ai trên 40 tuổi nên để ý khớp gối, có dấu hiệu đau nhức là phải lo điều trị liền, đừng chần chừ.

Nếu bà con muốn, Lâm tui có thể chia sẻ chi tiết cách tập luyện và bài thuốc Nam phù hợp theo từng giai đoạn. Ai đang ở giai đoạn mấy, cứ cho Lâm tui biết, tui tư vấn kỹ hơn.