Lương y Nguyễn Tùng Lâm – Người giữ gìn, phát triển Y học dân tộc

Cộng đồng Lương y Lâm - Sống khỏe từ gốc

Giữ gìn tinh hoa Nam y – Đặt y tâm làm gốc – Trị bệnh tận căn nguyên

0938 449 768

Làm Thế Nào Để Nhận Biết 5 Bệnh Lý Phổ Biến Về Xương Khớp Tại Nhà

-

Đã hỏi: 03/09/2025

🚨 Bà con ơi! Đau nhức xương khớp mà cứ tưởng "già rồi phải thế" - SAI BÉT! 5 dấu hiệu này xuất hiện là phải LO NGAY, đừng để muộn rồi khóc! 👇 Đọc ngay để biết cách phân biệt!

Lương y Nguyễn Tùng Lâm

Tui xin giải đáp như sau

Lâm tui thấy nhiều bà con đau nhức xương khớp mà cứ nghĩ “tuổi già rồi, đau là bình thường”, rồi cứ thế mà chịu đựng. THIỆT LÀ SAI BÉT! Hôm nay Lâm tui chia sẻ cách nhận biết 5 bệnh lý xương khớp phổ biến ngay tại nhà, để bà con biết mà lo sớm.

1. THOÁI HÓA KHỚP GỐI

Dấu hiệu nhận biết:

• Đau âm ỉ, tăng khi trời lạnh, mưa gió
– Khớp cứng buổi sáng, “khựng” khi đứng lên
– Tiếng lạo xạo khi cử động
– Sưng nhẹ, ấn vào hơi đau

Theo Đông y: Đây là “Tý Chứng” do can thận hư, phong thấp ở lại khớp cốt. Lâm tui thường thấy ở những bà con làm việc nặng, đứng nhiều hoặc tuổi cao.

2. VIÊM KHỚP DẠ DÀY

Dấu hiệu đặc trưng:

• Đau nhiều khớp cùng lúc (tay, chân, cổ tay)
– Sưng đỏ, nóng rát
– Sáng dậy khớp cứng trên 1 tiếng
– Mệt mỏi, sốt nhẹ

QUAN TRỌNG: Đây là bệnh tự miễn, không phải “gió độc” như nhiều người nghĩ. Cần can thiệp sớm kẻo biến chứng nặng!

3. GOUT (BỆNH GOUT)

Nhận biết rõ ràng:

• Đau dữ dội, thường bắt đầu từ ngón chân cái
– Da đỏ bóng, sưng to
– Đau tăng vào ban đêm
– Ăn nhiều thịt, uống bia trước đó

Lâm tui nói thiệt: Đây là “Thống Phong” do thận hư, thấp nhiệt ứ đọng. Ăn kiêng đúng cách mới khỏi được!

4. ĐAU CỘT SỐNG THẮT LƯNG

Biểu hiện thường thấy:

• Đau lan từ lưng xuống chân
– Tê bì, chân như bị điện giật
– Đau tăng khi ho, hắt hơi
– Khó cúi xuống, trở mình

Cảnh báo: Nếu tê chân kèm rối loạn tiểu tiện – ĐI VIỆN NGAY, đừng trì hoãn!

5. HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁNH

Dấu hiệu điển hình:

• Đau cứng cổ, vai, gáy
– Đau đầu, choáng váng
– Tay tê, yếu
– Đau tăng khi ngủ sai tư thế

Nguyên nhân chính: Dân văn phòng, xem điện thoại nhiều. Theo Đông y là “Cổ Tý” do khí huyết ứ trệ, cân cốt mất cường.

KHUYẾN CÁO CỦA LÂM TUI:

KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM NGAY:

• Đau liên tục trên 1 tuần
– Sưng to, đỏ, nóng
– Tê liệt, yếu cơ
– Sốt kèm đau khớp
– Đau tăng dần, thuốc giảm đau không hiệu quả

Lâm tui nhắc nhở: Xương khớp là “cần cẩu” của cơ thể, hư hại là khổ cả đời. Phát hiện sớm, chữa đúng cách, kết hợp Đông Tây y sẽ cho kết quả tốt nhất.

Đừng tự ti, đừng chủ quan! Có dấu hiệu gì bất thường, hãy tìm đến thầy thuốc uy tín để được tư vấn kịp thời.

Bà con có thắc mắc gì về xương khớp, cứ chia sẻ bên dưới, Lâm tui sẽ tư vấn nhiệt tình!

Bà con cũng đặt câu hỏi

Đặt lịch để thăm khám cùng Lâm tui nghen

Đăng ký ngay – Lâm tui xem qua rồi gọi lại liền!