Làm Thế Nào Để Nhận Biết 5 Bệnh Lý Phổ Biến Về Xương Khớp Tại Nhà


Lâm tui thấy nhiều bà con đau nhức xương khớp mà cứ nghĩ “tuổi già rồi, đau là bình thường”, rồi cứ thế mà chịu đựng. THIỆT LÀ SAI BÉT! Hôm nay Lâm tui chia sẻ cách nhận biết 5 bệnh lý xương khớp phổ biến ngay tại nhà, để bà con biết mà lo sớm.
1. THOÁI HÓA KHỚP GỐI
Dấu hiệu nhận biết:
• Đau âm ỉ, tăng khi trời lạnh, mưa gió
– Khớp cứng buổi sáng, “khựng” khi đứng lên
– Tiếng lạo xạo khi cử động
– Sưng nhẹ, ấn vào hơi đau
Theo Đông y: Đây là “Tý Chứng” do can thận hư, phong thấp ở lại khớp cốt. Lâm tui thường thấy ở những bà con làm việc nặng, đứng nhiều hoặc tuổi cao.
2. VIÊM KHỚP DẠ DÀY
Dấu hiệu đặc trưng:
• Đau nhiều khớp cùng lúc (tay, chân, cổ tay)
– Sưng đỏ, nóng rát
– Sáng dậy khớp cứng trên 1 tiếng
– Mệt mỏi, sốt nhẹ
QUAN TRỌNG: Đây là bệnh tự miễn, không phải “gió độc” như nhiều người nghĩ. Cần can thiệp sớm kẻo biến chứng nặng!
3. GOUT (BỆNH GOUT)
Nhận biết rõ ràng:
• Đau dữ dội, thường bắt đầu từ ngón chân cái
– Da đỏ bóng, sưng to
– Đau tăng vào ban đêm
– Ăn nhiều thịt, uống bia trước đó
Lâm tui nói thiệt: Đây là “Thống Phong” do thận hư, thấp nhiệt ứ đọng. Ăn kiêng đúng cách mới khỏi được!
4. ĐAU CỘT SỐNG THẮT LƯNG
Biểu hiện thường thấy:
• Đau lan từ lưng xuống chân
– Tê bì, chân như bị điện giật
– Đau tăng khi ho, hắt hơi
– Khó cúi xuống, trở mình
Cảnh báo: Nếu tê chân kèm rối loạn tiểu tiện – ĐI VIỆN NGAY, đừng trì hoãn!
5. HỘI CHỨNG CỔ VAI GÁNH
Dấu hiệu điển hình:
• Đau cứng cổ, vai, gáy
– Đau đầu, choáng váng
– Tay tê, yếu
– Đau tăng khi ngủ sai tư thế
Nguyên nhân chính: Dân văn phòng, xem điện thoại nhiều. Theo Đông y là “Cổ Tý” do khí huyết ứ trệ, cân cốt mất cường.
KHUYẾN CÁO CỦA LÂM TUI:
KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM NGAY:
• Đau liên tục trên 1 tuần
– Sưng to, đỏ, nóng
– Tê liệt, yếu cơ
– Sốt kèm đau khớp
– Đau tăng dần, thuốc giảm đau không hiệu quả
Lâm tui nhắc nhở: Xương khớp là “cần cẩu” của cơ thể, hư hại là khổ cả đời. Phát hiện sớm, chữa đúng cách, kết hợp Đông Tây y sẽ cho kết quả tốt nhất.
Đừng tự ti, đừng chủ quan! Có dấu hiệu gì bất thường, hãy tìm đến thầy thuốc uy tín để được tư vấn kịp thời.
Bà con có thắc mắc gì về xương khớp, cứ chia sẻ bên dưới, Lâm tui sẽ tư vấn nhiệt tình!