Lương y Nguyễn Tùng Lâm

Kiến thức sức khỏe

Đậu Xanh – Món Quà Dưỡng Sinh Giúp Mát Gan, Hạ Áp, Sạch Máu, Giảm Cân Tự Nhiên

Bà con mình, từ đời ông bà đã coi đậu xanh là thứ hạt “cứu nóng, giải độc” trong mùa hè. Nhưng thiệt ra, dưới góc nhìn Đông y lẫn...

Lá Chanh Trị Mất Ngủ – 3 Cách Dân Gian Ai Cũng Làm Được

Giấc ngủ yên lành là liều thuốc quý giúp thân thể phục hồi và tinh thần sảng khoái. Vậy mà nhiều người cứ trằn trọc suốt đêm, sáng ra thì...

Các Loại Quả Giúp Giảm Đau Khớp, Cứng Gối – Cải Thiện Vận Động Sau 7 Ngày

Đau khớp, cứng gối, đi đứng khó khăn – mấy chuyện tưởng nhỏ mà khổ sở dữ lắm, nhất là khi trời trở gió hay mình lỡ vận động mạnh....

Mẹo Tắm Lá Đông Y Giúp Da Hết Ngứa, Hết Mẩn Đỏ Chỉ Sau 3 Ngày

Bà con mình ai từng bị ngứa, nổi mẩn đỏ hay dị ứng ngoài da chắc hiểu cái cảm giác khó chịu đến mức chỉ muốn gãi cho “đã” rồi...

3 Cách Hạ Mỡ Máu Tự Nhiên Giúp Phòng Ngừa Đột Quỵ Hiệu Quả

Mỡ máu cao đang trở thành "kẻ giết người thầm lặng" mà nhiều anh chị em không nhận ra cho đến khi quá muộn. Lâm tui từng chứng kiến không...

Cách Ngâm Rượu Tỏi Chữa Bệnh Xương Khớp: Bí Quyết Hiệu Quả Tại Nhà

Đau nhức xương khớp khiến bà con khó vận động, mất ngủ triền miên? Hãy cùng Lâm tui tìm hiểu cách ngâm rượu tỏi – một bài thuốc dân gian...

Chữa Xương Khớp Bằng Dứa Và Trứng Gà: Công Thức & Lưu Ý An Toàn

Tại sao dứa và trứng gà được truyền tai là "đôi bạn" giảm đau khớp? Lâm tui sẽ giải thích cho bà con hiểu rõ cơ chế bromelain kết hợp...

Bệnh Xương Khớp Có Ăn Được Tôm Không

Nhiều anh chị em mắc bệnh xương khớp thường băn khoăn không biết có nên ăn tôm hay không, lo sợ làm tăng viêm sưng đau nhức. Thực ra, tôm...

Xương Khớp Kêu Lục Cục Ở Người Trẻ: Nguyên nhân & cách khắc phục

Anh chị em còn trẻ mà đã nghe tiếng lục cục khó chịu từ khớp mỗi khi cử động? Đừng vội lo lắng quá, nhưng cũng chớ chủ quan nghen!...

Xương Rồng Tai Thỏ Trị Bệnh Xương Khớp: Tác Dụng, Cách Dùng Và Lưu Ý An Toàn

Đau khớp, cứng khớp, sưng viêm khiến anh chị em khổ sở mỗi ngày? Lâm tui thấy nhiều bà con tìm đến xương rồng tai thỏ trị bệnh xương khớp...

Tìm kiếm chủ đề

#Huyệt độc tỵ #Rau diếp cá #Hạt nhãn #Rau mùi #Chuối #Hạt gấc #Cây thài lài #Cây lưỡi hổ #Muớp đắng #Cây Dành Dành Nước #Cây Lược Vàng #Lá lốt #Khế chua #Gừng #Mật ong #Bài thuốc #Mè đen #Tê tay

Đôi lời về Lâm tui

Tui tên Nguyễn Tùng Lâm, người miền Tây chính hiệu, theo nghề thuốc từ nhỏ, nay giữ vai trò Phó Giám đốc chuyên môn Đỗ Minh Đường khu vực phía Nam. Tui chọn Nam y vì muốn bà con mình được trị tận gốc, sống khỏe bền lâu. Chuyên mục hỏi đáp này Lâm tui lập ra chỉ để làm cây cầu nhỏ, chia sẻ kiến thức và trò chuyện cùng bà con – ai có thắc mắc gì thì cứ hỏi, tui sẽ giải đáp hết lòng.

Liên hệ với tui ở các kênh sau: